SOBRE MI

Bienvenido

Al primer día en el cambio de tu vida !

Hola, soy la Dra. Glennis Contreras, especialista en Nutriología Clínica y Coaching Nutricional, mi trabajo es ayudarte en la pérdida de peso y mejorar los hábitos alimentarios. Aprenderás sobre la importancia de una alimentación inteligente y saludable, pero sobretodo, iniciarás un régimen de dietas, que sumado a tu compromiso y esfuerzo te ayudarán a llegar a tu peso ideal.

Para el desarrollo de este calendario de comidas considero factores como la historia clínica familiar, las deficiencias nutricionales, estado de salud, actividad física, rutina laboral, sueño, niveles de estrés, genética y cultura alimentaria

Dale un nuevo enfoque a tu salud y a la vida